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primera edición
la autora se enfrenta a su propia realidad para que sirva de espejo a quienes viven sufriendo por su apariencia y no se atreven a enfrentarse a lo que ella llama el glosario de monstruos: gimnasios
Esto fue descubierto tempranamente por los orientales y les hizo desarrollar métodos que
viajeros experimentados que miran el mundo y describen lo que ven con ojo crítico
La gran liberación: Heartfulness y mindfulness AUTOAYUDA DESARROLLO PERSONAL primera ediciónLibro Usado, Tapa Blanda. La gran liberacin tiene que ver con trascender el ego y vivir tu genuina identidad, vaca de juicios, pensamientos y sentimientos innecesarios. Para llegar a este estado se necesita la consciencia plena, mindful y heartful a la vez. Miriam Subirana nos alerta del peligro de utilizar el mindfulness como una mera tcnica de concentracin, alejada de sus orgenes ticos. Por ello, plantea combinarlo con el heartfulness, que no es ya
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